Blog

W marcu masaż całego kręgosłupa tylko 19 złotych w przypadku serii 10 zabiegów.

Kinesiotaping (znany też jako kinezjotaping) staje się coraz popularniejszą metodą leczenia schorzeń neurologicznych, ortopedycznych czy związanych z układem mięśniowo-szkieletowym. Umiejętnie stosowany, stanowi m.in. doskonałą formę wsparcia rehabilitacji kontuzji. Jak należy go stosować, by uzyskać możliwie najlepszy efekt?

Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważną rolę odgrywa masaż w życiu sportowców zawodowych. Przed treningiem poprawia ukrwienie, odżywienie i utlenienie organizmu, po wysiłku zaś pomaga rozluźnić mięśnie i zwiększyć przepływ krwi. Czy jednak masaż sportowy zarezerwowany jest tylko dla profesjonalistów? Czy jeśli uprawiamy sport z zamiłowania, jest on nam w ogóle potrzebny?

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.