Jakie ćwiczenia wykonuje się w ramach kinezyterapii?

Kinezyterapia, będąca jedną z najbardziej popularnych form terapii ruchowej, odgrywa kluczową rolę w procesie rehabilitacji osób chorych i po urazach. Wykorzystanie ruchu jako narzędzia leczniczego pozwala na poprawę kondycji pacjentów oraz odzyskanie pełnej sprawności fizycznej. W centrum rehabilitacji i masażu Sonatio w Bydgoszczy specjaliści z dziedziny kinezyterapii opracowują indywidualne programy ćwiczeń, dostosowane do potrzeb każdego pacjenta.

Aktywna kinezyterapia

W ramach aktywnej kinezyterapii pacjent wykonuje samodzielnie, pod okiem specjalisty, różnego rodzaju ćwiczenia ruchowe. Są one starannie dobierane, aby uwzględnić stopień zaawansowania schorzenia, możliwości ruchowe i ogólną kondycję chorego. Takie podejście pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności i zakresu ruchów, co prowadzi do poprawy sprawności zarówno mięśni, jak i stawów.

Jednym z głównych celów aktywnej kinezyterapii jest prowadzona w naszym centrum rehabilitacja pourazowa w Bydgoszczy. Jej zadaniem jest przywrócenie sprawności fizycznej po różnego rodzaju urazach, zarówno sportowych, jak i wynikających np. z wypadków komunikacyjnych. W ramach tego procesu stosowane są takie metody jak ćwiczenia izometryczne, izotoniczne, czy propriocepcyjne, które skupiają się na wzmacnianiu mięśni, poprawie koordynacji ruchowej oraz zwiększeniu zakresu ruchu w stawach.

Bierna kinezyterapia

Innym rodzajem kinezyterapii jest bierna kinezyterapia, która opiera się na wykonywaniu ćwiczeń przez pacjenta z pomocą specjalisty lub za pomocą specjalistycznych urządzeń. W przeciwieństwie do aktywnej kinezyterapii, ten rodzaj terapii nie angażuje aktywności mięśniowej pacjenta, lecz skupia się na delikatnym i kontrolowanym poruszaniu kończyn oraz stawów.

Bierna kinezyterapia jest szczególnie polecana pacjentom ze znacznym ograniczeniem ruchów oraz tym, którzy nie mogą wykonywać aktywnych ćwiczeń z powodu bólu lub innych przeciwwskazań. Terapia ta wspomaga proces rehabilitacji, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz poprawia krążenie krwi i limfy. Dzięki temu może przyczynić się do zmniejszenia obrzęków, bólu oraz przyśpieszenia gojenia tkanek. W centrum rehabilitacji Sonatio w Bydgoszczy bierną kinezyterapię stosuje się jako uzupełnienie innych metod leczenia, takich jak masaż czy elektroterapia.